دليل إرشادي
كيف تقرأ نتيجة تحليل الكوليسترول وتحول بين mg/dL و mmol/L
شرح مبسط لأرقام تحليل الكوليسترول الكلي وLDL وHDL وثلاثي الجليسريد، مع طريقة تحويل الوحدات بين mg/dL و mmol/L.
آخر تحديث: 2026-06-20مبني على 3 مصادر موثقةعرض المصادر
احسب التحويل
النتيجة بوحدة mmol/L
ما يعادل 200 mg/dL و 5.17 mmol/L.
النطاقات المرجعية — الكوليسترول الكلي
| التصنيف | mg/dL | mmol/L |
|---|---|---|
| ضمن المستوى المطلوب | أقل من 200 | أقل من 5.17 |
| قريب من المرتفع | 200 – 239 | 5.17 – 6.18 |
| مرتفع | 240 فأكثر | 6.21 فأكثر |
عندما تستلم نتيجة تحليل الكوليسترول ترى أرقاماً مثل 200 mg/dL أو 5.2 mmol/L، وكثيراً ما تختلف وحدة القياس بين مختبر وآخر. mg/dL هي الملغرام لكل ديسيليتر، وهي الوحدة الشائعة في السعودية وأمريكا. أما mmol/L فهي المليمول لكل لتر، وتستخدمها معظم دول أوروبا وكندا وأستراليا. المحتوى الفعلي للكوليسترول في الدم هو نفسه؛ الاختلاف في الوحدة فقط. تحليل الكوليسترول الشامل (Lipid Panel) يشمل أربعة مؤشرات: الكوليسترول الكلي، وLDL (الكوليسترول الضار)، وHDL (الكوليسترول النافع)، وثلاثي الجليسريد. معرفة كيفية قراءة هذه الأرقام تساعدك على محادثة أفضل مع طبيبك وفهم أهداف العلاج.
طريقة الحساب
معامل التحويل بين الوحدتين ثابت لكل الكوليسترول (الكلي وLDL وHDL): mmol/L = mg/dL ÷ 38.67 mg/dL = mmol/L × 38.67 مثال: كوليسترول كلي 200 mg/dL = 200 ÷ 38.67 = 5.17 mmol/L لثلاثي الجليسريد المعامل مختلف: mmol/L = mg/dL ÷ 88.57 mg/dL = mmol/L × 88.57 مثال: ثلاثي الجليسريد 150 mg/dL = 150 ÷ 88.57 = 1.69 mmol/L الحدود الإرشادية للبالغين حسب AHA وESC: • الكوليسترول الكلي: المثالي أقل من 200 mg/dL (5.17 mmol/L) • LDL: المثالي أقل من 100 mg/dL (2.59 mmol/L) — وأقل من 70 لمرضى القلب • HDL: مرغوب ≥60 mg/dL (1.55 mmol/L)، أقل من 40 (1.03) خطر • ثلاثي الجليسريد: طبيعي أقل من 150 mg/dL (1.69 mmol/L)
أسئلة شائعة
- ما الفرق بين mg/dL و mmol/L في تحليل الكوليسترول؟
- mg/dL تعني ملغرام لكل ديسيليتر، وهي وحدة القياس المستخدمة في السعودية وأمريكا. mmol/L تعني مليمول لكل لتر، وتستخدمها أوروبا وكندا. كلاهما يقيس نفس الشيء بمقياس مختلف؛ القيمة في mmol/L تساوي القيمة في mg/dL مقسومة على 38.67 للكوليسترول.
- هل الكوليسترول 200 mg/dL مرتفع أم طبيعي؟
- حسب إرشادات AHA، الكوليسترول الكلي أقل من 200 mg/dL يُعدّ مثالياً. القيمة بين 200 و239 mg/dL قريبة من المرتفع. فوق 240 mg/dL مرتفع. لكن الكوليسترول الكلي وحده لا يكفي — ما يهم أكثر هو نسبة LDL وHDL وثلاثي الجليسريد معاً، إلى جانب عوامل أخرى كالتدخين وضغط الدم والتاريخ العائلي.
- ما هو الكوليسترول النافع وما هو الضار؟
- LDL (البروتين الدهني منخفض الكثافة) هو الكوليسترول الضار لأنه يترسب في جدران الشرايين. HDL (البروتين الدهني عالي الكثافة) هو النافع لأنه ينقل الكوليسترول من الأنسجة إلى الكبد للتخلص منه. ارتفاع HDL وانخفاض LDL أفضل لصحة القلب.
- متى يجب إجراء تحليل الكوليسترول؟
- توصي الإرشادات الطبية بإجراء تحليل الدهون الشامل كل 4 إلى 6 سنوات للبالغين الأصحاء اعتباراً من سن العشرين. يُنصح بالتحليل الأكثر تكراراً لمن لديهم عوامل خطر مثل السكري أو أمراض القلب أو التاريخ العائلي. يُحدد طبيبك التكرار الأنسب لحالتك.
- هل يجب الصيام قبل تحليل الكوليسترول؟
- تقليدياً يُطلب الصيام 9 إلى 12 ساعة قبل التحليل للحصول على قراءة دقيقة لثلاثي الجليسريد. بعض المختبرات تقبل تحليل الكوليسترول الكلي وHDL دون صيام. اسأل طبيبك أو المختبر عن التعليمات قبل موعدك.
المصادر والمراجع
- مصدر رسميAmerican Heart Association — Cholesterol: What is Cholesterol?الحدود الإرشادية للكوليسترول الكلي وLDL وHDL وثلاثي الجليسريد للبالغين. تمت المراجعة في 2026-06-14.
- مصدر رسميEuropean Society of Cardiology — 2019 ESC/EAS Guidelines for Dyslipidaemiasمعامل تحويل mmol/L إلى mg/dL ومعادلة الحد الإرشادي لـ LDL. تمت المراجعة في 2026-06-14.
- مصدر أوليMedlinePlus — Cholesterol Levels: What You Need to Knowشرح مبسط للمؤشرات الأربعة في تحليل الدهون الشامل بما فيها ثلاثي الجليسريد وحده. تمت المراجعة في 2026-06-14.